Զորավարժություններ 1. Վերադարձեք երեխաների հետաքրքրությունը
Վարժություններ երեխաների հետաքրքրությունը վերադարձնելու
համար
Գիտե՞ք, թե ինչպես հանճարը տարբերվում է սովորականից: Մի հանճար ասում է, որ իր իրավունքն է անում կատարել այն, ինչ սիրում է: Դա սովորաբար տեղի է ունենում շատ փոքր տարիքում:
Պատասխանեք այն հարցին, թե ինչ եք սիրում մանկության տարիներին անել: Նույնիսկ նախքան ձեր ծնողները սկսեցին ներխուժել ձեր մեջ այն պայմանը, որ «հացը նկարելը չի աշխատում» կամ «պարելը լուրջ չէ»: Գրեք երեք բան, որոնք իսկապես հիացրել են ձեզ որպես երեխա: Սա մի փոքրիկ կետ է, որտեղ ուզում եք գնալ:
Զորավարժություն 2. Նախշերի որոնում. 20 սիրված գործողություններ
Հիմա եկեք ձեր նախընտրած գործունեության 20 ցուցակից կազմենք: Թող դրանցից մի քանիսը ձեզ համար բալական թվան (օրինակ ՝ համեղ ուտելիք ուտեք) - գրեք ամեն դեպքում: Երբ ցուցակը պատրաստ է, ուշադիր նայեք այս գործողություններին: Տեսեք նախշերը: Կարո՞ղ է պատահել, որ մարդկանց օգնելու հետ կապված գերակշռում են ձեր ցուցակը: Կամ սպորտային գործողություններ: Թե՞ գործերը կապված են հանգիստ միապաղաղ աշխատանքի հետ:
Հասկացեք, թե այս խմբերի ինչ խմբերի կարելի է բաժանել: Դա կօգնի հասկանալ, թե ինչպիսի կյանք եք ուզում ապրել
Զորավարժություններ 3. Ձեր կատարյալ միջավայրը
Եթե ոչ ոք քեզ չի հավատում, ուրեմն ավելի բարդ է դառնում հավատալ ինքդ քեզ: Ահա թե ինչու հաղթողներ ստեղծող միջավայրը գրեթե միշտ բաղկացած է հաղթողներից: Դժբախտաբար, այն միջավայրը, որի մեջ մենք սովոր ենք աճելուն, չի նպաստում հանճարների ստեղծմանը:
Պատկերացրեք, որ աշխարհը գիշերվա ընթացքում փոխվել է ձեր կարիքների համաձայն: Եվ հաջորդ առավոտ այն կլցվի ձեր ուզած մարդկանց նման: Ինչպիսի՞ն կլինեն այս մարդիկ: Ի՞նչ հատկություններ ունեն դրանք: Միգուցե բոլորն էլ ստեղծագործական են, կամ, հակառակը, սրանք մարդիկ են, ովքեր անցել են հինգ գումարած փոխզիջման: Միգուցե նրանք ամեն ինչ արագ են անում, կամ, ընդհակառակը, կցանկանայի՞ք դանդաղեցնել աշխարհը:
Ի՞նչ ես սովորել ինքդ քո մասին և ինչի՞ն է պետք լիարժեք ապացուցել քեզ:
Զորավարժություն 4. Հինգ կյանք
Հիմա պատկերացրեք. Դուք կունենաք հինգ կյանք: Եվ նրանցից յուրաքանչյուրում կարող եք դառնալ այն, ինչ ցանկանում եք: Ինչպե՞ս եք ապրում այս հինգ կյանքը:
Այս վարժությունը, ինչպես և բոլորը, կարող եք ինքներդ հարմարեցնել: Եթե դուք կառավարում եք երեք կյանք, վերցրեք երեք: Տևում է տասը, ինքներդ ձեզ մի մերժեք: Ես ընտրեցի հինգը հենց այն պատճառով, որ այդ թիվը ինձ դուր է գալիս
Այսպիսով, պատկերացրեք, որ մեկ կյանք եք նվիրելու կենսաբանությանը, երկրորդը `մասնագիտական ճանապարհորդությանը, երրորդը` ունենալ մի մեծ ընտանիք երեխաների մի փունջով, չորրորդում դուք կդառնաք քանդակագործ, իսկ հինգերորդում `տիեզերագնաց: Ո՞րն է ձեզ ավելի շատ դուր գալիս:
Այստեղ ամենակարևորը հետևյալը հասկանալն է. Եթե ձեզ հարկավոր է ընտրել միայն մեկ կյանք, նույնիսկ այն մեկը, որը ձեզ ամենաշատը դուր է գալիս, մնացածը դեռ կկարոտեք: Քանի որ դրանք ձեր անբաժանելի մասն են: Նրանք գոռգոռաց մեր գլխին. «Որոշիր»: Սա տխուր է:
Աշխարհում կան մարդիկ, ովքեր ծնվել են մեկ նպատակով, բայց սա հազվադեպ բացառություն է: Ձեր կյանքից յուրաքանչյուրը պարունակում է մի բան, որը դուք իսկապես սիրում եք և պետք: Եվ դա կարող եք բերել ձեր կյանքի մեջ:
Զորավարժություն 5. Իմ կատարյալ օրը
Այժմ մենք երկար քայլում ենք ձեր երևակայության համաձայն: Վերցրեք մի գրիչ և մի կտոր և վարեք: Այսպիսով, ինչպես եք տեսնում ձեր կատարյալ օրը:
Ապրեք այս օրը ներկայիս լարված և ամեն մանրուքով. Որտե՞ղ եք արթնանում, ինչպիսի՞ տուն է, ով է ձեր կողքին պառկած, ինչ եք ուտում նախաճաշելու համար, ինչ հագուստ եք հագնում, ինչ եք անում, ինչպիսի՞ աշխատանք եք կատարում ՝ տանը կամ գրասենյակում:
Մի սահմանափակեք ձեր երևակայությունը: Նկարագրեք այն օրը, երբ դուք կապրեք, եթե դուք ունենաք բացարձակ ազատություն, անսահմանափակ միջոցներ և բոլոր այն ուժեղ և հմտությունները, որոնց մասին միայն երազում եք:
Ուցակը կազմելուց հետո ձեր բոլոր երևակայությունները բաժանեք երեք խմբի.
1.
Դրանցից որն է ձեզ որպես օդ
2.
Որն էլ կամընտիր է, բայց, այնուամենայնիվ, ես շատ կցանկանայի ունենալ
3.
Ինչ կարող եք անել առանց:
Մեր կյանքը բաղկացած է կյանքի փորձից, պատմություններից,
դերերից, հարաբերություններից, վաստակից, հմտություններից: Դրանցից մի քանիսը մենք
ինքներս ենք ընտրում: Այն, ինչ մենք անվանում ենք մեր ընտրություն, իրականում փոխզիջում
է: Ընդհանրապես ինչ-որ բան վթար է: Դրանցից մի քանիսը անհրաժեշտ և շատ թանկ են: Բայց
այս ամենը դուք չեք:
Կենտրոնացեք ինքներդ ձեզ վրա: Գտեք այն, ինչ սիրում եք: Եվ
սկսեք շարժվել դեպի ձեր նպատակակետը:
Ի՞նչ կասեի ինքս ինձ ՝ 15 տարեկան երեխա
ժամանակ:
լսել տղա, ես քեզ ինչ-որ բան կասեմ, և դու հենց այդպես ես անում:
Երբեք մի՛ լսիր և ոչ մի անգամ պարտիր: Պարզապես ինքներդ ձեզ
տեղադրեք այս կարգավորումը: Եթե ինչ-որ բանի համար բավարար
չեն, պարզապես հրաժարվիր: Հավատացեք ինձ, դուք կարող եք ապրել կյանք և երբեք վարկ վերցնել:
Բայց եթե կարծում եք, որ այժմ այլ տարբերակ չկա, ավելի լավ
է վարկ վերցնել, քան ընկերներից վերցնելը: Ավելի լավ է կորցնել բանկի վստահությունը,
քան ընկերոջը:
Եթե դուք դեռ վարկ եք վերցրել
`այն վերադարձնելու համար ձեր պարտքը: Եթե չվճարես քո պարտքերը, դու երբեք
տղամարդ չես լինի, բայց դու խայթ ես լինելու:
Փորձեք նաև ինքներդ ձեզ պարտք չտալ: Եթե ձեր իսկական ընկերը հարցնի ձեզ, նա կհասկանա, եթե դուք հրաժարվեք և գտնեք, թե
որտեղ է ուրիշը փոխառել, և դա չի փչացնի ձեր հարաբերությունները, բայց դա ձեզ կփրկի
ընկերոջը կորցնելուց:
Շատ շուտով, դուք կսկսեք ձեր առաջին հարաբերությունները աղջիկների
հետ, հենց այնտեղ, դուք կգտնեք ձեր առաջին և միակ, ինչպես կարծում եք, թագուհի, որի
հետ դուք ստիպված կլինեք ապրել ձեր ամբողջ կյանքը: Պատրաստվեք այն փաստի համար, որ
դա տեղի չի ունենա: Առաջին սերը աներևակայելի ցավալի է, և երիտասարդության մեջ այդ
զգացողությունն աներևակայելի ուժեղ է: Դուք հավանաբար ականատես կլինեք, թե ինչպես են
ձեր հասակակիցները ցած նետվելու միայն իրենց սերն ապացուցելու և իրենց հանդեպ ուշադրություն
գրավելու համար: Հիշեք `բոլորը անիծյալ չեն տալիս: Թե՛ ձեր, թե՛ ձեր զգացմունքների
վրա: Եթե դուք անհաջողակ եք, և ձեր ընտրածը առանձնապես ընտիր
չէ հարաբերությունների մասին, ձեզ համար աներևակայելի դժվար կլինի գոյատևելը, բայց
հիշեք, որ ձեզ համար հիմնականը սովորում է: Դուք նույնիսկ չեք կարող պատկերացնել, թե
որքան աննշան են այդ հարաբերությունները ձեր ուսումնասիրությունների հետ կապված:
Մի համարձակվեք քայլել կեղտոտ կոշիկներով: Սա աներևակայելի
նյարդայնացնում է շրջապատի բոլորին: Կարող եք պտտեցնել ցանկացած կարևոր բիզնես `պարզապես
մի փոքր կեղտոտ կոշիկներով ժամանելով:
Շուտով դուք կսկսեք սեռական հարաբերություններ ունենալ, այդ
ժամանակ ձեզ թվում է, որ սա աներևակայելի անհասանելի «ռեսուրս» է, և դուք կփորձեք այն
ամեն գնով ձեռք բերել, հատկապես կապույտ շարժման մեջ: Ինչու՞ ես ... այո: Չե՞ս համարձակվում,
հիմար: Մի համարձակվեք գնել էժան պահպանակներ, ինչպիսիք են «Հուսար նիզակը» կամ «Կեսգիշեր
Բիրյուլյովոյում»: Նրանք կարող են ձեզ նետել այնքան խնդիրներ, որքան հիմա ձեզ բոլորովին
էլ պետք չեն:
Շուտով ձեզ հարկավոր է ճիշտ գործել, դեռ շուտ է պատրաստվել
դրան, բայց հիշեք, պատրաստվեք անմիջապես անցնել «B, C» կարգը: Սկզբում, իհարկե, դուք
չեք գնաք բեռնատարով, բայց հավատացեք, ձեր կյանքում կարող է ստեղծվել իրավիճակ, երբ
ձեր ընտանիքն ընդհանրապես փող չունի: Եվ այդ դեպքում դուք կարող եք հեշտությամբ գնալ
՝ որպես վարորդ լրացուցիչ գումար վաստակելու համար (եթե իհարկե դա ի սկզբանե դառնա
ձեր ընտրությունը): Վարորդ կատվի հետ: With ստանում է շատ ավելին, քան վարորդը կատու.
ԱԹ.
Պայքար, երեխա: Եթե դուք, գոնե երբեմն, պաշտպանեք ձեր կարծիքը, ստիպված կլինեք պայքարել: Նրանք,
ովքեր ասում են, որ ցանկացած կոնֆլիկտ կարելի է սովորական ճոճվելով, ապա երբեք կայծակնային
արագություն չեն տեսել, երբեմն բանավոր փոխհրաձգություն է առաջանում դեմքի հարվածի
մեջ: Բառացիորեն 10 վայրկյան, մեկ հայացք ...
Ոչ, ես ձեզ խորհուրդ չեմ տա նախ ծեծել և նինջա նահով ֆիլմ
դիտել ... ձեզ հարկավոր է կանգ առնել ՝ վախենալով դեմքի մեջ ընկնելուց: Պետք չէ վախենալ
մարտ սկսելու համար: Շատ դեպքերում, բոլոր գիրերը բլեֆ են, և դրանք ձեզ շատ հաճախ կտանեն
ցուցադրություն: Եթե դուք չեք վախենում, ձեր հակառակորդը
կտեսնի դա և, ամենայն հավանականությամբ, նախ կփրկի: Եվ որքան շուտ դա հասկանաք, այնքան
ապագայում ավելի քիչ մարդիկ կօգտագործեն ձեզ: Հասկացեք, որ կռվի մեջ ոչ մի վատ բան
չկա, և երբեմն նույնիսկ զվարճալի է: Միայն առաջին մի քանի վայրկյան սարսափելի է:
Սովորեք դա անել ինքներդ: Խոհանոցում ծորակը կոտրվեց: Մի
սպասեք, որ հայրիկը շտկի այն կամ նրա մայրը կկանչի ջրմուղագործ:
Առաջարկեք այն կատարել ինքներդ: Միանգամից կարդացեք, որ նման
է, որ բանալին անհրաժեշտ է 8-10-ի համար, որպեսզի սուլիչները չկտրվեն, այնպես որ կնքման
համար անհրաժեշտ է հատուկ թել, որ նպատակահարմար է ջուրը շրջափակել առաջ: Հասկացեք,
հիմա տղամարդը գնալով փոքրանում է, պեդիկյուրներ անում, գիտի ամուսնու հեռախոսահամարը
մեկ ժամ ծառայելու և մեջքը սափրելով: Բայց հիշեք `կանայք չեն սիրում սրանք: Եթե ձեր կինը երբևէ խնդրում է փոխել ելքը, հավաքվել և տեղադրել բոլորովին նոր խոհանոց
և այլն: դուք հեքիաթային իրավունք չունեք ասելու. «Ես չգիտեմ ինչպես», նույնիսկ եթե
դուք իսկապես նիկրոմ չեք քաշում դրանում: Սովորել անընդհատ նոր բան անել: Anyանկացած
բանի համար, լինի դա մեքենա, լվացքի մեքենա կամ origami դուստր: Նայեք և ասեք ինքներդ
ձեզ. «Այս բանը արվել է տղամարդու կողմից, արդյո՞ք ես իրենից իսկապես dumber եմ, և
ես չեմ կարողանա դրանով զբաղվել»: Սկսեք հավաքագրվել մանկուց, և այնուհետև չափահաս
տարիքում դուք չեք ամաչի վայելել վարդի հալեցման բույրը, երբ վերանորոգում եք երկաթը:
Շուտով պետք է որոշեք մասնագիտության ընտրությունը: Այստեղ,
տղա՛, բաղադրատոմս չկա, և շատերն իրենց կյանքում 2-3 կարիերա են անում: Միակ բանը,
որ ես ձեզ խորհուրդ կտայի ՝ կարճաժամկետ հեռանկարում փող չհալածելը: Փորձեք տիրապետել
մասնագիտությանը, ոչ թե գումար աշխատել: Սա շատերի կողմից թույլ տված կոպիտ սխալն է:
Ընտրելով փողի և իշխանության միջև (նույնիսկ եթե այն 10 տարի
անց հորիզոնականում է), ընտրեք իշխանություն: Նա շատ ավելի կայուն է:
Բայց եթե դուք, հանկարծ որոշեք չզարգանալ մասնագիտության
մեջ, այլ անցեք անվճար դաշտերի, բիզնեսի, երբեք ոչ ոքի չվստահեք: Ոչ գործընկերները,
ոչ էլ «փորձառու» -ի խորհուրդը: Ինչպես փորձը ցույց է տվել ինձ, պարտվողները, ամենայն
հավանականությամբ, խորհուրդ են տալիս: Նրանք, ովքեր իրոք տեղեկություններ ունեն, և
պարզապես բառեր չեն ասում:
Եվ հիշեք պարզ կանոնը: Նման բառ չկա, որը ես չեմ կարող, ձեր
բառարանում ես պարզապես չեմ ուզում:
